https://www.facebook.com/sannaluther
https://www.sannaluther.com/
https://www.instagram.com/sanna_luther
https://www.facebook.com/sarahpalumusic/
https://www.sarahpalu.com
http://www.instagram.com/sarah.palu/

Sanna Luther on joogaopettaja, energiahoitaja ja valotyöntekijä. Sannan joogahetket eivät ole vain fyysistä kehon kohtaamista, vaan harjoitusta kuljettaa vahva rakkauden energia, joka välittyy kulloiseenkin hetkeen henkisen hoidon tavoin. Sarah Palu on suomalais-ranskalainen säveltäjä ja muusikko. Hänen EMMA-ehdokkuuden saanutta albumiaan Ikivirta on striimattu Spotifyssa yli miljoona kertaa. Palun sävellykset kutovat polkua tietoisen mielen reunoille, maalaten näkyväksi juuriamme ja sitä, mikä on ajan ulkopuolella.

LEMPEYDEN JOOGA & ÄÄNIMATKA – FIN – YOGA MAT

LEMPEYDEN JOOGA & ÄÄNIMATKA: Kehon ääriviivoja pehmentävä ja sisäisiä tilojasi tuulettava yin jooga -harjoitus. Matka joka tiivistää tärkeimmän ja kirkastaa kauneimman. Harjoitus tapahtuu lattiatasossa ja sopii kaikille. Jää itsesi ja kehosi äärelle, pysähdy – lepää ja lataudu. Matkaa säestävät kanteleen ja äänimaljojen rauhoittavan lumoava sointi Sarah Palun soittamina.

YOGA NIDRA & SOOTHING SOUNDS – FIN – YOGA MAT

YOGA NIDRA: Tämän syvärentouttavan mielikuvamatkan aikana voit löytää tilan hereillä olon ja unen välimaastossa. Saat purkaa kehomielesi tarpeettomista taakoista, rauhoittua tärkeimmän äärelle ja löytää taas tien takaisin kotiin. Kanteleen ja muiden hoivaavien instrumenttien lumoava sointi syventää matkan kokonaisvaltaiseksi, syvällä resonoivaksi hoidoksi.