https://www.facebook.com/kundaliinijoogafinland/
http://www.mervienqvist.fi
https://www.instagram.com/mervi.enqvist/

Mervi Enqvist, Inderjit Kaur Khalsa, on kirjailija, kundaliinijoogan opettaja ja kouluttaja sekä elokuvaohjaaja. Hän on valmistunut Teatterikorkeakoulusta vuonna 1997, jonka jälkeen hän asui vuosia Yhdysvalloissa. Mervi on Kundaliinijooga Helsingin perustaja sekä Energy Activation menetelmän luoja. Nykyään hän asuu Helsingissä ja toimii omistamansa Soul Revolution Oy:n toimitusjohtajana.

KUNDALIINIJOOGAN UUSI AIKA – FIN

Olemme oppineet, että meissä virtaa energia, jota kutsumme kundaliiniksi. Voimme aktivoida ja liikuttaa sitä tietyin tekniikoin. Alkuperäiset tekstit puhuvat kuitenkin kahdesta kundaliinista, joilla on eri tehtävä. Miten tämän tiedostaminen vaikuttaa itse harjoitukseen? Entä miten kundaliini käsitteen uudelleen ymmärtäminen voi muuttaa elämäämme ja tulevaisuutta?

ENERGY ACTIVATION METHOD – ENG – YOGA MAT

Energy Activation on jooginen mindfulness menetelmä, joka auttaa valjastamaan täyden potentiaalisi, voiman ja energian. Menetelmän avulla saavutat tavoitteesi ja opit elämään sydänlähtöistä elämää. Kaikki maailmankaikkeudessa koostuu energiasta, ja kun opimme tuntemaan energian itsessämme ja hyödyntämään sitä, voimme ohjata elämäämme siihen suuntaan mihin haluamme.

SYDÄNMEDITAATIO – FIN – YOGA MAT

Sydänmeditaatio on ohjattu visualisointi, joka vie sinut tutkimusmatkalle oman sydämesi viisauteen. Sydänmeditaatio on osa Mervi Enqvistin kehittämää Energy Activation menetelmää. Meditaatio kuljettaa sinut luomisen prosessiin, joka tapahtuu sydämen pyhässä huoneessa, matkamme päässä. Ennen meditaatiota teemme Kundaliinijooga harjoituksia luovuuden energian aktivoimiseen.