Merja Kallunki on sosionomi (AMK) ja kasvatustieteilijä. Hän on erikoistunut hengitys- ja kehotyöskentelyyn sekä somaattiseen liikkeeseen. Viimeisimmäksi Merja kiinnostui shibarin kehollisesta ulottuvuudesta.
Merja omaa saamelaiset sukujuuret, kasvoi poronhoitokulttuurin ympäröimänä ja on syvästi kiinnostunut kehon kyvystä kantaa muistoja ja suuntautua kohti paranemista.
https://merjakallunki.fi
 

MOVEMENT & POWER OF BREATHE

Työpaja aloitetaan somaattisella liikkeellä läsnäolon vahvistamiseksi, jonka jälkeen siirrytään 60–75 minuutin hengitysharjoitukseen. Hengitys tapahtuu jaksoissa, suun ja nenän kautta hengittäen. Työpajassa käytetään rumpuja, musiikkia, hengitystä ja tarvittaessa syvää kosketusta. Harjoitus on lempeämpi kuin perinteinen syvähengitys, mutta voi olla voimakas. Harjoitus päättyy integraatioon.

Kieli: suomi & englanti
Kesto: 1:45
Kategoria: Dance & Body
Huom: Voi sisältää voimakasta tunteiden vapautumista. Joogamatto (tai muu missä voi maata) tarvitaan
Ikäraja: Työpaja ei sovellu lapsille

NORTHERN SHAMANIC BREATHWORK

Työpaja alkaa liikkeellä, joka valmistaa hengitysharjoitukseen ja palauttaa läsnäolevaan hetkeen. Somaattisen liikkeen jälkeen aloitamme 40–45 minuutin syvähengitysharjoituksen. Työpajassa käytetään kovaa musiikkia, rumpuja ja voimakasta hengitystä. Harjoitus päättyy integraatioon.

Kieli: suomi & englanti
Kesto: 1:30
Kategoria: Dance & Body
Huom: Voi sisältää voimakasta tunteiden vapautumista. Joogamatto (tai muu missä voi maata) tarvitaan
Ikäraja: Työpaja ei sovellu lapsille