https://www.facebook.com/profile.php?id=100093078384482
https://luonnollisestikehossa.com/
https://www.instagram.com/luonnollisestikehossa/

Laura on lempeän kehollinen tutkimusmatkailja, intuitiivinen heittäytyjä ja luonnollisuudesta inspiroituva sähikäinen. Hänen mottonsa on: ”Miten kevyesti ja kivuttomasti elämä voikaan virrata”. Tätä hän elää ja opettaa. Laura auttaa kohti autenttista ja potentiaalisinta minäänsä, lempeään kehollisuuteen sekä syvään yhteyteen. Hän on mm. Embodied joogaopettaja, Mindfulness ohjaaja ja reikihoitaja.

LUONNOLLISESTI KEHOSSA – FIN -KIDS FRIENDLY

Tervetuloa somaattiselle tutkimusmatkalle omaan kehoon, heittäydymme ja antaudumme sille mikä on meissä totta, lempeästi kuunnellen ja leikkimielisesti houkutellen. Palauttelemme itseämme siihen hetkeen, kun liike ja kehitys vasta alkoivat ja täältä käsin alamme luomaan itseämme läsnäolevaiseksi. Työpaja etenee hyvin rauhallisesti hetkeen heittäytyen.

RUMPU NIDRA – FIN – YOGA MAT

Työpaja alkaa rumpuhoidolla, joka on vahvasti maadoittava ja kehon energioita puhdistava hoito. Tästä rentoutuneesta tilasta käsin ohjataan vielä jooganidra, joka on meditatiivinen tietoisuusharjoitus.
Se auttaa elämään ilman ulkoista identifikaatiota ja vahvistaa intuitiotamme.