Irina Guseva luo maadoittavia saunarituaaleja ja kehollisia kokemuksia, jotka lempeästi johdattavat ihmiset takaisin itsensä äärelle. Hän kannattelee rentouttavia ja palauttavia tiloja, joissa voi uudelleen löytää yhteyden omaan kehoon ja luontoon, syvärentoutua, tasapainottua ja tuntea itsensä elävämmäksi. Olet aina tervetullut tähän tilaan juuri sellaisena kuin olet.
https://irinaenergy.com
 

Sauna Ceremony Hero’s Journey

Olemme täällä viikinkien muinaisella maalla, pohjoisten tuulten ja syvien metsien keskellä. Tänään tämä ei ole vain sauna.
Tänään astumme sankarin polulle – sinun sisäisen sankarisi polulle. Jokaisella sankarilla on hetki, jolloin matka alkaa.

Sitä varten meidän tulee ensin muistaa turvapaikkamme – tuntea kiitollisuutta kaikesta menneestä,
paikasta, joka palauttaa sinut itseesi. (Seremoniaan sisältyy rummutusta)

Kieli: englanti
Kesto: 20–30 min
Kategoria: Ceremony & Performance
Huom: Sisältää alastomuutta (Alastomuus valinnainen)
Ikäraja: Työpaja ei sovellu lapsille

Silent Wisdom Sauna Ceremony

Silmät suljettuina muut aistit heräävät. Mieli rauhoittuu. Keho pehmenee. Kuulet höyryn kuiskauksen, tunnet lämmön ihollasi, hengität sisään yrttejä ja metsää, maistat veden ja suolan – ja palaat oman sisäisen viisautesi äärelle. Hitaampi, syvempi ja aistillisempi saunamatka koko kehon läpi. Ota mukaan vesipullo.

Kieli: englanti
Kesto: 30 min
Kategoria: Ceremony & Performance
Huom: Sisältää alastomuutta (Alastomuus valinnainen)
Ikäraja: Työpaja ei sovellu lapsille